2025年公共营养师《三级》每日一练试题04月27日

2025年公共营养师《三级》每日一练试题04月27日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、由于食物链和生物富集的作用，可以使某些化学污染物在食物中达到较高的浓度。（　）

答 案：对

解 析：暂无

2、能阻止或延迟食品氧化，以提高食品的稳定性和延长储存期的物质称为抗氧化剂。（　　）

答 案：对

3、果蔬汁含大量膳食纤维。（）

答 案：错

解 析：果蔬汁含少量膳食纤维。

4、维生素C缺乏时毛细血管脆性和通透性降低。（）

答 案：错

解 析：维生素C缺乏时毛细血管脆性和通透性增加。

单选题

1、胶体和β-葡聚糖含量的增多对GI值的影响是（）。

• A：使之升高
• B：使之降低
• C：先升高，后降低
• D：无变化

答 案：B

解 析：胶体和β葡聚糖是黏性纤维，含量升高后使GI值降低。

2、男，49岁，因急性坏死性胰腺炎急诊入院，术中作空肠造瘘。恢复口服饮食后，以下哪种食物不能食用( )。

• A：脱脂牛奶
• B：啤酒
• C：豆腐
• D：米汤

答 案：B

3、在一般的烹调加工中损失最小的维生素是( )。

• A：尼克酸
• B：维生素C
• C：维生素A
• D：维生素E

答 案：A

4、谷类中第一限制氨基酸是哪一种( )。

• A：蛋氨酸
• B：赖氨酸
• C：色氨酸
• D：苏氨酸

答 案：B

多选题

1、在调查表的编制过程中，以下说法不正确的是（）。

• A：答案的穷尽性是指答案要包括所有可能的情况
• B：主体问题从形式上可分为开放式问题、封闭式问题和量表应答式问题
• C：问题的数量和调查表的长度要适中，通常以20min内完成为宜
• D：对于问题的排列，一般将开放式问题放在调查表的最前面
• E：对于问题的排列，一般先问看法方面的问题，再问态度、意见和行为方面的问题

答 案：DE

2、下列关于学龄前儿童三餐二点制的叙述，正确的是（）。

• A：午后点心应该高能量，以应对下午的活动
• B：早餐、早点应该占一日能量和营养素的30%
• C：晚餐占一日能量和营养素的30%
• D：午餐加午后点心占一日能量和营养素的40%
• E：晚餐应清淡，以避免影响睡眠

答 案：BCDE

3、佝偻病是婴幼儿常见的营养缺乏病之一，其主要原因是日光照射不足以及膳食中缺少（）。

• A：钙
• B：锌
• C：维生素D
• D：维生素A
• E：铁

答 案：AC

4、不溶性膳食纤维主要包括（）。

• A：树胶
• B：纤维素
• C：果胶
• D：半纤维素
• E：木质素

答 案：BDE

解 析：B 选项（纤维素）：纤维素是植物细胞壁的主要成分，它是由葡萄糖组成的大分子多糖。人体消化道内没有能够分解纤维素的酶，所以纤维素不能被人体消化吸收，属于不溶性膳食纤维。例如，蔬菜中的芹菜茎含有大量的纤维素，这些纤维素在人体肠道内基本不被吸收，能够增加粪便体积，促进肠道蠕动。 D 选项（半纤维素）：半纤维素也是植物细胞壁的组成成分之一，它是多种糖基组成的复合聚糖。和纤维素一样，人体难以消化半纤维素，它在肠道内能够吸收水分，帮助软化大便，属于不溶性膳食纤维。像谷物中的麦麸就含有丰富的半纤维素。 E 选项（木质素）：木质素是一种复杂的有机聚合物，它填充在植物细胞壁的纤维素和半纤维素之间，增强植物组织的强度。木质素在人体的胃肠道内几乎不能被消化，它可以增加肠道内容物的体积，有助于肠道正常功能的维持，属于不溶性膳食纤维。在木材中，木质素的含量较高。 A 选项（树胶）：树胶是一种能溶于水形成胶体溶液的多糖类物质，属于水溶性膳食纤维。例如阿拉伯胶，它可以在水中溶解，具有增稠、乳化等作用。C 选项（果胶）：果胶是存在于植物细胞壁和细胞间隙中的水溶性膳食纤维。它主要存在于水果和蔬菜中，如苹果、柑橘等。果胶在适当条件下可以形成凝胶，在食品工业中常被用作胶凝剂，并且能够在肠道中被部分分解和吸收。

简答题

1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。 (2)计算平均每人每日食物摄入量。

答 案：(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。

2、怎样应用中国居民膳食宝塔评价被调查者的膳食模式？

答 案：膳食结构是指各类食物的品种和数量在膳食中所占的比重。根据膳食中动物性、植物性食物所占不同比重，以及能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比作为划分膳食结构的标准，可以将世界不同地区的膳食结构分为：动植物食物平衡的膳食结构、以植物性食物为主的膳食结构、以动物性食物为主的膳食结构和地中海膳食结构。（1）膳食结构的分析根据被调查者24h膳食调查结果，计算五类食物，即谷类，蔬菜和水果类，鱼、禽、肉、蛋类，奶类和豆类，以及油脂类食物的摄入量。然后与中国居民平衡膳食宝塔提出的理想膳食模式进行比较，对被调查者的膳食结构进行分析评价。
（2）膳食结构评价的依据与方法
①膳食模式评价的依据是中国居民平衡膳食宝塔。
②评价方法：根据24h膳食调查结果将食物按9类进行分类，统计各类食物的摄入总量。将被调查者的劳动强度按低、中、高的不同水平与平衡膳食宝塔建议的不同能量膳食的各类食物参考摄入量进行比较，分析判断各类食物摄入量是否满足人体需要。

3、皮褶厚度是衡量个体营养状况的常用指标之一，请简述上臂肱三头肌皮褶厚度的测量方法与注意事项。

答 案：（1）测量方法：①受试者自然站立，被测部位充分裸露。
②测试人员找到肩峰、尺骨鹰嘴（肘部骨性突起）部位，并用油笔标记出右臂后面从肩峰到尺骨鹰嘴连线中点处。
③用左手拇指和食、中指将被测部位皮肤和下皮组织夹提起来。
④在该皮褶提起点的下方用皮褶计测量其厚度，把右拇指松开皮褶计卡钳钳柄，使钳尖部充分夹住皮褶，在皮褶计指针快速回落后立即读数。要连续测3次，记录以毫米（mm）为单位，精确到0.1mm。
（2）注意事项：
①受试者自然站立，肌肉不要紧张，体重平均落在两腿上。
②把皮肤与下皮组织一起夹提起来，但不能把肌肉提夹住。
③测量者每天工作开始前，及时从仪器箱中取走皮褶厚度测量计；每天工作完成后，装入皮褶厚度测量计盒中，并放入仪器箱中保存。