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2025年健身教练每日一练《理论知识》8月13日

2025年健身教练每日一练《理论知识》8月13日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1645

试卷答案：有

试卷介绍： 2025年健身教练每日一练《理论知识》8月13日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 小圆肌与大圆肌功能相同（ ）

    A对

    B错

  • 2. 私人教练课程销售过程中不得评价同行。（）

    A对

    B错

  • 3. 如果R0M下降某些动作会出现障碍，容易受伤，甚至会影响到一个人的正常生活质量

    A对

    B错

  • 1. 位于小腿后侧浅层的肌肉是（）

    A腓肠肌

    B胫骨前肌

    C比目鱼肌

    D股四头肌

  • 2. 关节绕自身垂直轴可以完成( )运动。

    A屈

    B外旋

    C外展

    D环转

  • 3. 对神经描述有误的是（ ）

    A神经元既是神经细胞

    B由胞体和冲突起两部分组成

    C是神经系统的基本结构和功能单位

    D按功能分为感觉神经和运动神经元

  • 1. 运动时出现哪些外界状况我们要暂时拖延时间（ ）

    A高温

    B潮湿

    C日晒

    D过度饮食

  • 2. 运动时间的设定与下列哪些因素相关（ ）

    A机体康复程度

    B机体损伤的原因

    C运动能力

    D运动频率

  • 3. 通过周期改变（ ）来改变抗阻力训练计划可以提高运动能力

    A频率

    B负荷

    C强度

    D饮食

  • 1. 什么是体适能及其分类？
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