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2025年健身教练每日一练《理论知识》9月15日

2025年健身教练每日一练《理论知识》9月15日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：938

试卷答案：有

试卷介绍： 2025年健身教练每日一练《理论知识》9月15日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 关节腔内是正压，作用是维持关节稳定（ ）

    A对

    B错

  • 2. 膝关节只有在屈膝时才能完成回旋运动（ ）

    A对

    B错

  • 3. 在俯身划船练习的向下动作过程中，大圆肌被拉长

    A对

    B错

  • 1. 下列属于销售过程中的禁忌的是（ ）

    A与会员接触时要给大量的信息

    B要得到会员的认可

    C要突出健身的益处

    D让会员认同长期健身

  • 2. 一秒钟用力呼气量低于肺活量（ ）那么应做进一步的医检

    A0.55

    B0.65

    C0.75

    D0.85

  • 3. 骨有很多功能，下列不属于对骨功能描述的选项是（ ）

    A支持身体

    B提供营养保温

    C造血

    D钙磷储备库

  • 1. 髂腰肌近固定时，使大腿在髋关节处（ ）

    A屈

    B旋外

    C旋内

    D内收

  • 2. 下列韧带中，具有防止肩关节关节头(肱骨头)向上脱位作用的是（ ）。

    A喙肩韧带

    B喙肱韧带

    C肱骨横韧带

    D盂肱韧带

  • 3. 运动时出现什么情况我们需要暂停和延误锻炼时间（ ）

    A高温

    B潮湿

    C日嗮

    D过度饮食

  • 1. 肌肉从形态上可分为哪几类？
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