2023年公共营养师《三级》每日一练试题01月13日

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判断题

1、食品标签上营养素含量若标注有“来源”“含有”“提供”等词语的声称属于含量声称。（）

答 案：对

解 析：含量声称即描述食物中能量或营养素含量水平的声称，包括“来源”“含有”“提供”“高”“富含”“低”“不含”“无”或“零”等的声称。

2、尿液保存时加入化学防腐剂的唯一作用是抑制细菌生长。（）

答 案：错

解 析：尿液保存时加入化学防腐剂的作用有两方面，包括抑制细菌生长和维持酸性。

3、大众传播的方向是双向的。（）

答 案：错

解 析：大众传播是单向的。

4、皮褶厚度大于40mm是男性肥胖的界限。（）

答 案：对

解 析：皮褶厚度大于40mm是男性肥胖的界限，皮褶厚度大于50mm是女性肥胖的界限。

单选题

1、下列有关儿童能量的消耗，说法不正确的是( )。

• A：能量供给不足，可导致生长发育迟缓
• B：每增加1g新组织需要4．4-5．7kcal能量
• C：出生头几个月，生长所需能量占总消耗的60％以上
• D：婴儿期食物特殊动力作用的能量消耗大约占总热量的8％

答 案：C

解 析：婴儿出生头几个月生长所需能量占总消耗的25％～30％，而基础代谢占总消耗的60％。

2、关于食品取样的方法下列说法不正确的是( )。

• A：不熟悉来源食品，抽样时按照件数取样。
• B：异常非均质性食品，但包装件数大于100件时，抽样量等于件数的平方根。
• C：对于大量不均匀样品可采用几何法
• D：粉末状样品可采用四分法

答 案：B

3、混合系数是指（）。

• A：全天个人总餐数之和
• B：所调查的家庭中每个标准人的标准人日数之和除以全家总人日数
• C：家庭标准人系数之和
• D：全家总标准人日数

答 案：B

解 析：标准人日=标准人系数（混合系数）×人日数。

4、制定运动处方，需要根据以下因素，除（）以外。

• A：确定运动目标
• B：选择运动方式
• C：确定运动速度
• D：确定运动时间与频率

答 案：C

解 析：制定运动处方：(1)确定运动目标；(2)选择运动方式；(3)确定运动强度；(4)确定运动时间；(5)确定运动频率。

多选题

1、大学生膳食特点是（）。

• A：饮食成人化
• B：多在学校就餐
• C：食物选择的自主性较强
• D：晚上能量消耗较大
• E：地区差异明显

答 案：ABCD

2、蛋白质一能量营养不良的病因为（　　）。

• A：日照减少
• B：食物摄入量不足
• C：消耗增加
• D：需要量增多

答 案：BCD

3、液态奶重点关注的营养成分有（）。

• A：寡糖
• B：蛋白质和氨基酸
• C：乳糖
• D：脂肪和脂肪酸
• E：膳食纤维

答 案：BCD

4、食物中毒的特点有（）。

• A：人与人之间相互传染
• B：发病与食物有关
• C：短时间多人突然发病
• D：临床表现类似
• E：有共同的饮食史

答 案：BCDE

简答题

1、成人体内每天约有________的蛋白质被更新。

答 案：2%

2、请简述学校营养配餐的原则。

答 案：（1）保证营养平衡。①按照《中国居民膳食指南》的要求，膳食应满足人体需要的能量、蛋白质、脂肪，以及各种矿物质和维生素。不仅品种要多样，而且数量要充足，膳食既要能满足就餐者需要又要防止过量。对于生长中的儿童和青少年，还要注意易缺营养素如钙、铁、锌等的供给。如仅提供营养午餐，则提供给学生的能量和各种营养素应达到一天推荐摄入量的40%。
②各营养素之间的比例要适宜。膳食中能量来源及其在各餐中的分配比例要合理；要保证膳食蛋白质中优质蛋白质占适宜的比例；要以植物油作为油脂的主要来源，同时还要保证碳水化合物的摄入；各矿物质之间也要配比适当。
③食物的搭配要合理。注意主食与副食、杂粮与精粮、荤与素等食物的平衡搭配。
（2）照顾饮食习惯，注意饭菜的口味。在可能的情况下，要既使膳食多样化，又能照顾就餐者的膳食习惯。注重烹调方法，做到色香味美、质地宜人、形状优雅。
（3）考虑季节和市场供应情况。主要是熟悉市场可供选择的原料，并了解其营养特点。
（4）兼顾经济条件。既要使食谱符合营养要求，又要使进餐者在经济上有承受能力，才会使食谱有实际意义。

3、（2）请回答：换算为总交换份应为多少份？

答 案：因每一个交换份提供80~90kcal，故换算为总交换份应为：1800÷85=21份。