2025年公共营养师《理论知识》每日一练试题11月06日

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判断题

1、低乳糖奶的生产，可以采用乳糖发酵法，也可采用乳糖酶分解法。（）

答 案：错

解 析：低乳糖奶的生产，可以采用乳糖分离法，也可采用乳糖酶分解法。

2、基础代谢的测量方法有气体代谢法和体表面积计算法。（）

答 案：对

解 析：基础代谢的测量方法有气体代谢法和体表面积计算法。

3、USFA包括MUFA和PUFA。（）

答 案：对

解 析：USFA：不饱和脂肪酸；MUFA：单不饱和脂肪酸；PUFA：多不饱和脂肪酸。

单选题

1、膳食纤维对下列的作用最不明显的是（）。

• A：降血糖
• B：降血脂
• C：防便秘
• D：降血压

答 案：D

解 析：膳食纤维的生理功能：①能促进胃肠的蠕动，有利于食物的消化过程；②降低血清胆固醇，预防冠心病；③预防胆石；④促进结肠功能，预防结肠癌；⑤防止能量过剩和肥胖；⑥维持血糖正常平衡，防治糖尿病。

2、“圣人为政一国，一国可倍也，大之为政天下，天下可倍也。其倍之，非取地也，因其国家，去其无用之费，足以倍之”是说（）.

• A：节俭是维持人生存的必需
• B：节俭是安邦定国的法宝
• C：节俭是持家之本
• D：节俭会带来财富大量增加

答 案：B

3、水是构成身体的主要成分之一，如果失水量超过体重的（）以上，就会危及生命

• A：6％
• B：4％
• C：8％
• D：10％

答 案：D

解 析：水对于生命的重要性

多选题

1、下列矿物质缺乏可引起异食癖的有（）。

• A：硒
• B：碘
• C：钙
• D：锌
• E：铁

答 案：DE

2、关于乳母营养需要，说法正确的有（）。

• A：脂溶性维生素A不易通过乳腺进入乳汁，因此婴儿要补充鱼肝油
• B：膳食蛋白质生物学价值越高，则转变成乳汁蛋白的效率就越高
• C：乳母应进食营养素含量丰富的膳食
• D：乳汁中脂肪含量与乳母膳食脂肪的摄入量有关
• E：孕期脂肪储备可为泌乳提供三分之一的能量

答 案：BCDE

解 析：选项 A：脂溶性维生素 A 其实是可以通过乳腺进入乳汁的，并非不易通过，所以该选项说法错误。婴儿补充鱼肝油并非因为维生素 A 不易通过乳腺进入乳汁，而是出于其他的营养需求等原因，所以 A 选项不符合正确说法。 选项 B：膳食蛋白质生物学价值越高，意味着其氨基酸组成与人体蛋白质越接近，越容易被人体吸收利用，那么在转化为乳汁蛋白时效率自然就越高，该选项说法正确。例如优质的动物蛋白，其生物学价值高，就更有利于转化为乳汁蛋白。 选项 C：乳母不仅要维持自身的生理需求，还要为乳汁分泌提供营养，所以需要进食营养素含量丰富的膳食，以保证自身健康和乳汁的质量，该选项说法正确。如果乳母膳食营养素不丰富，可能会导致自身营养不良以及乳汁营养不足，影响婴儿生长发育。 选项 D：乳母摄入的膳食脂肪会在体内经过一系列代谢过程，部分会参与到乳汁脂肪的合成，所以乳汁中脂肪含量与乳母膳食脂肪的摄入量有关，该选项说法正确。比如乳母多摄入富含油脂的食物，乳汁中的脂肪含量可能会相应增加。 选项 E：孕期女性会有一定的脂肪储备，在泌乳过程中，这些储备的脂肪可为泌乳提供约三分之一的能量，该选项说法正确。这是孕期身体为后续哺乳做的一种能量储备准备。

3、脂溶性维生素的共同特点是（）。

• A：吸收时要有脂肪存在
• B：溶于脂肪及脂溶剂，不溶于水
• C：在体内大部分储存于脂肪组织中
• D：大剂量摄人能引起中毒
• E：在食物中与脂肪类共同存在

答 案：ABCDE

主观题

1、组织

答 案：所谓组织，即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。

2、系统

答 案：系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。

3、糖尿病

答 案：是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低，引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。

简答题

1、简述防止N－亚硝基化合物危害的主要措施。

答 案：(1)制定食品中硝酸盐、亚硝酸盐使用量及残留量标准。我国规定在肉类罐头及肉类制品中硝酸盐最大使用量为每公斤食物0．5g，亚硝酸盐每公斤食物0．15g，残留量以亚硝酸钠计，肉类罐头为每公斤食物不得超出0．05g，肉制品每公斤不得超过0．03g。(2)防止微生物污染及食物霉变。防止蔬菜、鱼肉腐败变质，产生亚硝酸盐及仲胺，对降低食物中亚硝基化合物的含量极为重要。(3)阻断亚硝胺合成。维生素C具有阻断N－亚硝基化合物合成的作用。使亚硝酸盐被还原生成氧化氮(NO)，使硝酸盐离子浓度降低，阻断胺的亚硝化作用。维生素E、维生素A、大蒜及大蒜素可抑制亚硝胺的合成，茶叶、猕猴桃、沙棘果汁也有阻断亚硝胺合成的作用。(4)施用钼肥。施用钼肥可以使粮食增产，且使硝酸盐含量下降。钼在植物中的作用主要是固氮和还原硝酸盐。如植物内缺钼，则硝酸盐含量增加。

2、人体八种必需氨基酸是（　　）、亮氨酸、蛋氨酸、（　　）、苏氨酸、（　　）、色氨酸、缬氨酸。

答 案：异亮氨酸苯丙氨酸赖氨酸

3、挤压膨化

答 案：挤压膨化是指将物料置于挤压机的高温高压状态下，然后突然释放至常温常压，物料发生膨化，使内部结构和性质发生变化的过程。挤压膨化的特点有：(1)膨化食品的营养成分损失少，并有利于消化吸收；(2)食用品质改善而易于储存；(3)工艺简单而成本低；(4)食用方便且产品种类多；(5)原料利用率高且无污染；(6)原料适用性广。