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2024年公共营养师《理论知识》每日一练试题08月01日,可以帮助我们积累知识点和做题经验,进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累,助力我们更容易取得最后的成功。
判断题
1、基础代谢率与体重成正比。()
答 案:错
解 析:基础代谢率的高低与体重并不成比例关系,而与体表面积基本上成正比。
2、200℃油炸食品时,杂环胺主要在油炸的后期形成。()
答 案:错
解 析:在200℃油炸温度时,杂环胺主要在前5min形成,在5~10min形成减慢,进一步延长烹调时间则杂环胺的生成量不再明显增加。
3、理想体重的计算公式为:理想体重(kg)=身高(cm)-100。()
答 案:错
解 析:理想体重(kg)=身高(cm)-105。
单选题
1、下列哪种因素可以促进血红素铁的吸收?()
- A:植酸
- B:维生素C
- C:肉类因子
- D:机体内铁的需要量增大
答 案:D
解 析:血红素铁在体内吸收时不受膳食中植酸、磷酸等的影响,受体内铁需要量与储存量的影响。当铁储存量多时,吸收率降低;储存量减少时,需要量增加,吸收率亦增加。
2、锌的生理功能有()。
- A:催化作用
- B:维持体内正常代谢
- C:构成人体成分
- D:对神经的作用
答 案:A
解 析:锌的生理功能主要是催化作用、结构功能、调节功能等。
3、关于纠正蛋白质-能量营养不良治疗原则,不正确的是()。
- A:水肿型应多补充能量
- B:蛋白质和能量补充应逐步增加
- C:蛋白质和能量同时补充
- D:尽量保证母乳喂养
答 案:A
解 析:水肿型营养不良主要由于摄入蛋白质的质量差且数量严重不足,故水肿型应多补充蛋白质。
多选题
1、维生素B1又称()。
- A:硫胺素
- B:抗脚气病因子
- C:抗神经炎因子
- D:烟酸
- E:核黄素
答 案:ABC
2、下列属于学龄前儿童的膳食指南内容的是()。
- A:每天饮奶
- B:养成不偏食的饮食习惯
- C:养成不挑食的习惯
- D:可以吃适量的成人用的营养补充食品
答 案:ABC
3、关于副溶血孤菌食物中毒的叙述,正确的是()。
- A:沿海地区最常见的食物中毒
- B:好发食品为海产品
- C:有神经系统的损害
- D:腹泻严重
- E:好发在冬、春季
答 案:ABD
主观题
1、组织
答 案:所谓组织,即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。
2、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
3、必需氨基酸:
答 案:必需氨基酸是指动物自身不能合成或合成的量不能满足动物的需要,必须由饲粮提供的氨基酸。
简答题
1、试述氟的生理作用以及氟中毒与氟缺乏的临床表现。
答 案:氟的生理作用:氟是生物的钙化作用所必须的物质。适量的氟能维持机体正常的钙磷代谢,血液里的氟主要通过吸附与离子交换而进入组织,使结构疏松的羟磷灰石转变为质地坚硬的氟磷灰石。摄入氟不足时,能使参与钙磷代谢的酶活性下降,使钙代谢呈负平衡状态,磷的吸收率降低,因此氟对儿童的生长发育有促进作用,对老年人骨质疏松起着有益作用。氟缺乏的表现包括龋齿与骨质疏松。氟中毒的表现为地方性氟中毒,地方性氟中毒可出现中枢神经系统、肌肉、胃肠道等的许多症状,但其主要表现为牙齿、骨骼损害的症状,主要表现为氟斑牙和氟骨症。
2、某种饼干的配料为:全小麦粉、大米、麦芽糖、白砂糖、玉米粉、食盐、植脂末、稳定剂、低聚糖、多种维生素和矿物质、香兰素。该饼干每100g的营养成分见下表:

请完成以下操作:
(1)指出该饼干营养标签中已表达的信息和未表达的信息。
(2)计算营养质量指数,对该饼干中的蛋白质、碳水化合物和钙的营养价值进行评价(假设30~50岁,轻体力女性食用,其能量推荐量为8787kJ,蛋白质推荐量为65g,碳水化合物推荐量为315g,钙推荐量为800mg)。
(3)根据该产品的营养特点,撰写产品宣传资料。
答 案:(1)该标签已标示出主要的营养成分(列举:蛋白质、脂肪、碳水化合物)和能量的含量;
但缺乏钠等常量元素和微量营养素(铁、锌、维生素)的信息;
缺乏营养素和能量占NRV的比例(%)的信息。
(2)计算并评价该饼干的蛋白质、碳水化合物和钙的营养质量指数
①计算营养质量指数
蛋白质INQ=营养素(蛋白质)密度/热能密度=(8.2/65)/(1980/8787)=0.126/0.225=0.56
碳水化合物INQ=(73.3/315)/(1980/8787)=0.233/0.225=1.04
钙的INQ=(278/800)/(1980/8787)=O.348/0.225=1.54(4分)
②评价:该饼干的蛋白质营养质量指数=0.56<1,即蛋白质的营养价值较差,长期大量食用有可能造成蛋白质摄入不足。碳水化合物营养质量指数=l.04≈1,即碳水化合物的营养价值一般。钙营养质量指数=l.54>1,即钙营养价值较好。
(3)根据该产品的营养特点撰写产品宣传资料(至少写出4条)
①本产品富含蛋白质、钙、膳食纤维和多种维生素、矿物质,适合各年龄段人群食用。
②蛋白质为生长发育、组织细胞修复和维持正常的机体免疫力等所必需。
③钙是骨骼和牙齿的主要成分,有助于维持骨密度。
④膳食纤维有通便、降血脂、降糖和预防直肠癌等保健作用。
⑤维生素和矿物质有助于维持人体健康。
3、食品营养素的种类、数量及相互比例谷粒维生素B最丰富的部位是________。
答 案:胚芽和糊粉层
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