2025年公共营养师《四级》每日一练试题10月04日

2025年公共营养师《四级》每日一练试题10月04日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过公共营养师每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、植酸可促进锌的吸收。（）

答 案：错

解 析：膳食中存在许多不利于锌吸收的因素，如植酸、木质素、膳食纤维等。

2、营养调查的目的是为了全面了解社区人群的食物消费水平、发现慢性病等。（）  

答 案：错

解 析：营养调查的目的是为了全面了解被调查社区人群的食物消费水平、营养素摄入量，从而评价膳食结构是否合理、营养是否平衡等。  

3、食品发生腐败变质时营养价值会严重降低。（　　）

答 案：对

4、表观消化率和真消化率的差别在于真消化率不计粪代谢率，操作简便。（）  

答 案：错

解 析：表观消化率和真消化率的差别在于表观消化率不计粪代谢率，操作更简便，而真消化率更准确。  

单选题

1、确定成人每日膳食营养目标的方法之一是（　　）。

• A：称重法
• B：24h膳食回顾法
• C：直接查表法
• D：膳食史法

答 案：C

2、根据中国居民膳食参考摄入量的标准，张某的蛋白质推荐量约是（　　）。 查看材料

• A：70g
• B：65g
• C：80g
• D：85g

答 案：A

3、在摄人能量得到满足的情况下，膳食中脂肪提供的能量应占总能量的（　　）。

• A：10%～15%
• B：20%～30%
• C：30%～50%
• D：55%～65%

答 案：A

4、（　　）是一种评价膳食价格支出的方法，数值越大说明越有利。

• A：能量—价格比值
• B：能量—价格比例
• C：能量—价值比例
• D：能量—价值比值

答 案：A

多选题

1、食品营养标签的内容包括（）。

• A：健康声称
• B：营养成分表
• C：功能声称
• D：营养声称
• E：功效声称

答 案：BCD

解 析：食品营养标签是食品标签上关于食品营养特性和营养信息的说明，它主要包括以下三大部分： ‌1.营养成分表‌：这是营养标签的核心，详细列出了食品中各种营养成分的含量。按照我国规定，预包装食品的营养成分表必须强制标示以下内容：
‌能量‌：表示食品所能提供的总能量。
‌四大核心营养素‌：包括蛋白质、脂肪（饱和脂肪酸、不饱和脂肪酸）、碳水化合物、钠的含量，以及它们各自占营养素参考值（NRV）的百分比。其中，NRV是指每日营养素参考摄入量，NRV%则是指单位食品所提供的营养素占每日推荐量的百分比。
‌其他可选成分‌：食品企业还可根据情况标示其他营养成分，如胆固醇、糖、膳食纤维、维生素和矿物质等。
‌2.营养声称‌：这是对食品营养特性的描述和声明，包括含量声称和比较声称两种类型。
‌含量声称‌：描述食品中能量或营养成分的含量水平，如“高钙”、“低脂”、“无糖”等。
‌比较声称‌：将食品中的能量或营养成分与同类食品进行比较，如“减少脂肪25%”、“增加蛋白质10%”等。值得注意的是，所有采用这类声称用语的食品，都需要在营养成分表中列出相应的营养成分含量，并符合规定的声称标准。
‌3.营养成分功能声称‌：这是指食品上可以采用国家规定用语来说明某营养成分对维持人体正常生长、发育和正常生理功能等方面的功能作用，如“钙有助于维持骨骼健康”、“铁是血红细胞形成的必需元素”等。进行功能声称的食品也应在营养成分表中列出相应的营养成分含量，并符合声称条件。

2、下列有关学龄前儿童三餐二点制的陈述正确的是（）。

• A：早餐、早点应该占一日能量和营养素的30%
• B：午餐加午后点心占一日能量和营养素的40%
• C：晚餐占一日能量和营养素的30%
• D：午后点心应该高能量，以应对下午的活动
• E：晚餐应清淡，以避免影响睡眠

答 案：ABCE

3、称重记账法应注意（）。

• A：尽量注意称量各种食物的可食部，如果称到的为市品毛重，则应根据可食部比例折算成可食部数量
• B：在调查期间不要忽略各种小杂粮和零食的登记
• C：要特别注意油、盐、酱、醋等调味品的实际称量重量
• D：家庭食物称重法中在外就餐也要计算在餐次总数中
• E：要考虑人日数和总人日数的计算问题

答 案：ABCE

4、下列食品不适合学龄前儿童进食的是（）。

• A：水果冻
• B：油炸食品
• C：高糖食品和饮料
• D：刺激性食品
• E：刺多的小鱼

答 案：ABCDE

简答题

1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。 (2)计算平均每人每日食物摄入量。

答 案：(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。

2、几种常见食物的蛋白质评价数据如表所示，请分析以下数据解释AAS和PDCAAS、消化率的关系和意义。

答 案：（1）氨基酸评分（AAS）是根据公式计算被检测蛋白质每种必需氨基酸的评分值。计算公式为：AAS=被测食物蛋白质每克氮（或蛋白质）中氨基酸含量（mg）÷理想模式中每克氮（或蛋白质）中氨基酸含量（mg）。找出最低的必需氨基酸（第一限制氨基酸）的评分值，即为食物蛋白质的氨基酸评分。（2）经消化率校正后的氨基酸评分（PDCAAS）是考虑到实际蛋白质的消化情况。计算公式为：PDCAAS=AAS×TD。
（3）传统的氨基酸评分（AAS）和经消化率校正后的氨基酸评分（PDCAAS）在评价蛋白质营养价值各有优势。
①前者比较简单，只要有食物蛋白质氨基酸资料，即可通过与理想或参考氨基酸模式进行比较计算氨基酸评分，对蛋白质营养价值做出评价；但缺点是它没有考虑食物蛋白质的消化率。
②后者通过校正更好地评价了蛋白质营养价值，但它同时需要食物蛋白质的消化率资料。这种方法可以取代蛋白质功效比值（PER），对除了孕妇和婴儿以外所有人群的食物蛋白质进行评价。

3、案例描述：在进行体格测量时，调查员用钢卷尺测量了一位20岁学生的身高，所测数据为175cm，用体重计测得其体重90kg，腰围98cm，臀围101cm。体检发现在60mm范围内出血点达10个，其余检查未发现异常。在测量腰围时，调查员按下列步骤进行测量：被测者自然站立，低头含胸，测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点，将钢卷尺绕腰一周，在吸气末呼气初开始读数，并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题。该学生可能有哪些营养相关性疾病，可能与哪些营养素摄取过多或不足有关？

答 案：该学生可能有营养相关性疾病为：肥胖与能量摄取过多有关。维生素C缺乏与维生素C摄取过少有关。