2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题11月28日

2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题11月28日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、兴奋、热烈是性质属“阴”的事物或现象

答 案：错

2、评价的种类包括形成评价和过程评价、效应评价和结局评价、总结评价。

答 案：对

3、在18岁以前的智力发育期间，由于各种有害因素导致的精神发育不全或者智力迟滞属于智力残疾()

答 案：对

单选题

1、描述食谱编制原则在保证营养平衡方面错误的是()。

• A：满足每日膳食营养素及能量的供给
• B：可以不考虑各营养素之间比例
• C：注意荤素搭配
• D：食物尽可能多样

答 案：B

解 析：要做到平衡膳食，就必须根据营养学原则合理选择和搭配各种食物。一定要经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例。

2、健康档案管理信息系统的设计原则不包括()

• A：先进性
• B：前瞻性和远见性
• C：可扩展性
• D：高度灵活性
• E：廉价性

答 案：E

解 析：健康档案管理信息系统的设计原则：先进性、前瞻性和远见性、可扩展性、高度灵活性

3、等量下列食物在体内产生能量最多的为()

• A：脂肪
• B：蛋白质
• C：碳水化合物
• D：酒

答 案：A

解 析：每克脂肪可以释放9kcal能量，每克蛋白质和碳水化合物都可以产生4kcal能量，每克酒精可以产生7kcal能量（但酒精不是营养素，对身体组织的生长、维持和修复无益），每克膳食纤维可以产生2kcal能量。故，此题选A。

多选题

1、《国家基本公共卫生服务项目(2011年版)》内容有()。

• A：老年人健康管理服务
• B：中年人健康管理服务
• C：0~6岁儿童健康管理
• D：重性精神疾病患者管理服务
• E：Ⅱ型糖尿病患者健康管理服务

答 案：ACDE

解 析：《国家基本公共卫生服务项目(2011年版)》内容有居民健康档案管理、健康教育、预防接种、0~6岁儿童健康管理、孕产妇健康管理、老年人健康管理、高血压患者健康管理、2型糖尿病患者健康管理、严重精神障碍患者管理、肺结核患者健康管理、中医药健康管理、传染病及突发公共卫生事件报告和处理以及卫生计生监督协管服务。

2、健康促进涉及的主要活动领域是()

• A：制定促进健康的公共政策
• B：创造支持性环境
• C：加强社区的行动
• D：发展个人技能
• E：调整卫生服务方向

答 案：ABCDE

3、人体水的来源和排除下列说法正确的是()

• A：人体水的来源饮水占50%食物含水占40%机体代谢产生10%
• B：每天平均从食物获取1000mL水，蛋白质、糖类、脂肪代谢产生约300mL水，约1200mL从液态食物、水和饮料中获取
• C：体内的水分主要通过肾脏以尿液的形式排除约1500mL，占60%经皮肤蒸发和排汗约500mL，随粪便排除150mL
• D：—般来说，水的摄取和排除每日维持在2500mL

答 案：ABCD

主观题

1、亚健康的主要危害有哪些?

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：(1)亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。(2)亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。(3)亚健康状态极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。(4)多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲惫。(5)严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病和早残。

2、在调查问卷设计中拟定问卷题目应注意哪些?

答 案：操作系统

解 析：(1)每个问题都应该是与主题密切相关，不要包括无关的问题，否则不但造成时间、精力的浪费，还可能扰乱被调查者的思路。(2)文字应浅显易懂，以被不同知识水平的调查对象接受，避免抽象式的提问。(3)语言简练准确，尽量避免使用含糊不清的词语，同时应避免使用专业术语、俗语和缩写词等。(4)避免双重装填，即一个题目不能混杂两个甚至更多的问题。(5)避免诱引性的提问。(6)尽量避免一些敏感性问题。如涉及伦理及个人隐私等问题。(7)题目数量适中，太多容易使被调查者产生逆反心理，太少则不能收集到足够的信息，一般以15~20分钟内完成为宜。

3、影响健康的因素有哪些?

答 案：(1)生活方式和行为因素；(2)环境因素；(3)生物学因素；(4)卫生保健服务因素。

填空题

1、下列食物中，嘌呤含量高的是___________。蔬菜鸡蛋动物内脏牛奶薯类

答 案：动物内脏

2、影响健康的因素：______________，______________，______________，______________;WHO大概在1992年，全球60%的死亡主要归于______________，其在4类因素中占主导地位，同时也是健康教育的重点。

答 案：环境因素，行为生活形式因素，生物遗传因素，医疗卫生服务因素;不良行为生活形式因素

3、高密度脂蛋白的生理作用是__________。

答 案：运输胆固醇到肝脏