2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题01月28日

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判断题

1、到2020年实现孕妇死亡率100/10万，5岁以下儿童死亡率45%，是21世纪人人享有卫生保健的具体目标之一()

答 案：对

2、霉变的甘蔗常见于初春的北方，一般毒性小，可以继续生产加工成白糖。()

答 案：错

3、总之，慢性病患者摄入蔬菜和水果都是有益的，且越多越好()

答 案：错

单选题

1、在哪个宣言中，世界卫生组织提出“人人享有卫生保健”策略：

• A：《阿拉木图宣言》
• B：《可持续发展宣言》
• C：《哥本哈根宣言》
• D：《慕尼黑宣言》
• E：以上都不是

答 案：A

解 析：《阿拉木图宣言》中，世界卫生组织提出“人人享有卫生保健”策略。

2、谷类食品的营养特点不包括（）。

• A：碳水化合物是谷类中的主要营养成分
• B：谷类中蛋白质含量不高，但是必需氨基酸组成齐全
• C：谷类含脂肪低
• D：谷类中的维生素主要是B族维生素

答 案：B

解 析：谷类食物中人体必需的赖氨酸含量较低，若以纯谷物喂养婴儿，则有赖氨酸不足的问题。

3、()是用来记录一个人一生的生命体征的变化及自身所从事过的与健康相关的一切行为与事件

• A：健康病历
• B：健康信息
• C：健康档案
• D：健康管理

答 案：C

多选题

1、绝大多数慢性病都与哪些行为危险因素密切相关

• A：吸烟
• B：不合理饮食
• C：过量饮酒
• D：药物依赖
• E：缺乏身体活动

答 案：ABCE

解 析：行为与生活方式与慢性病的关系尤为密切，绝大多数慢性病都与四种行为危险因素密切相关：吸烟、过量饮酒、缺乏身体活动和不合理饮食(过多摄入饱和脂肪、精致糖、食盐，水果蔬菜摄入不足)。

2、影响人们的健康服务消费需求的因素包括()

• A：患病率
• B：感知到的需要
• C：患者偏好
• D：个人请病假的能力
• E：保险中的自付比例

答 案：ABCDE

解 析：影响人们的健康服务消费需求的因素包括：(1)患病率;(2)感知到的需要;(3)消费者选择偏好;(4)健康因素以外的动机，如个人请病假的能力、残疾补贴、疾病补助、保险中的自付比例等。

3、不良行为生活方式影响健康的特点是()

• A：潜伏期长
• B：特异性差
• C：协同作用强
• D：变异性大
• E：广泛存在

答 案：ABCDE

主观题

1、健康教育的作用是什么?

答 案：健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活形式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，增高生活质量。

2、简答心理健康的基本标准应包括那些方面?

答 案：(1)具有正常的智力。(2)成为情绪控制的主人。(3)具有和谐的人际关系。(4)良好地适应和改造现实环境。(5)具有坚定的意志品质。(6)具有完整与健康的人格。

3、在调查问卷设计中拟定问卷题目应注意哪些?

答 案：操作系统

解 析：(1)每个问题都应该是与主题密切相关，不要包括无关的问题，否则不但造成时间、精力的浪费，还可能扰乱被调查者的思路。(2)文字应浅显易懂，以被不同知识水平的调查对象接受，避免抽象式的提问。(3)语言简练准确，尽量避免使用含糊不清的词语，同时应避免使用专业术语、俗语和缩写词等。(4)避免双重装填，即一个题目不能混杂两个甚至更多的问题。(5)避免诱引性的提问。(6)尽量避免一些敏感性问题。如涉及伦理及个人隐私等问题。(7)题目数量适中，太多容易使被调查者产生逆反心理，太少则不能收集到足够的信息，一般以15~20分钟内完成为宜。

填空题

1、合理营养是指_________。

答 案：全面而平衡的营养

2、3类食物胃排空的速度是_____>_____>______。

答 案：糖，蛋白质，脂肪

3、夜盲症主要是体内缺乏________。

答 案：VA