2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题05月30日

2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题05月30日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、社区公共卫生以人群为对象，强调应以维护社区内整个人群的健康()

答 案：对

2、实验诊断的参考值或参考范围是应用统计学方法产生的，具有统一的标准()

答 案：错

3、达到最大心率的70%时，表明达到中等运动强度()

答 案：对

单选题

1、为了计量上的方便，国际上的能量单位以什么表示()

• A：Kg
• B：J
• C：K
• D：N

答 案：B

解 析：为了计量上的方便，国际上制订统一的能量单位,即焦耳(joule，J)或卡(calorie，cal)。

2、吸气性呼吸困难常见于：

• A：慢性支气管炎
• B：气管异物
• C：支气管哮喘
• D：肺炎球菌肺炎
• E：阻塞性肺气肿

答 案：B

解 析：解析：吸气性呼吸困难，特点是吸气费力，重者由于呼吸肌极度用力，胸腔负压增大，吸气时胸骨上窝、锁骨上窝和肋间隙明显凹陷，称“三凹征"，常伴有干咳及高调吸气性喉鸣。发生机制是各种原因引起的喉、气管、大支气管的狭窄与梗阻，如急性喉炎、喉水肿、喉痉挛、白喉、喉癌、气管肿瘤、气管异物或气管受压(甲状腺肿大、淋巴结肿大或主动脉瘤压迫)等。

3、已知某班7名12岁女童的身高(cm)分别为：140，143，144，145，146，155，166，则描述其平均水平应采用()

• A：变异系数
• B：均数
• C：标准差
• D：中位数
• E：几何均数

答 案：D

多选题

1、蛋白质摄入过量的危害有：()

• A：加大肾的负担
• B：导致钙的流失
• C：骨质疏松
• D：增加心脏疾病的发生风险
• E：以上都不是

答 案：ABCD

解 析：蛋白质摄入过量的危害有：加大肾的负担、导致钙的流失、骨质疏松、增加心脏疾病的发生风险

2、卫生服务的特点()。

• A：以基层卫生保健为主要内容
• B：提供综合性服务
• C：提供连续性服务
• D：提供协调性服务
• E：提供可及性或方便服务

答 案：ABCD

解 析：卫生服务的特点：以基层卫生保健为主要内容、提供综合性服务、提供连续性服务、提供协调性服务

3、食物宝塔5层划分和详述的内容数量正确的是（）。

• A：第一层(底层)：谷薯类，包括全谷物和杂豆、薯类，每人每天要食250~400g
• B：第二层：蔬菜和水果，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素，每人每天平均需要食蔬菜300?500g，水果200~350g
• C：第三层：畜禽类、水产品、蛋类，主要提供优质蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素，每天应食用120~200g
• D：第四层：奶类和豆类食品，每人每天食用相当于鲜奶300g奶类及奶制品，相当于干豆25~35g大豆及豆制品
• E：第五层：油脂类及盐，主要提供能量，每人每天油脂类不超过25~30g，食盐不超过6g

答 案：ABCDE

解 析：第一层(底层)：谷薯类，包括全谷物和杂豆、薯类，每人每天要食250~400g；第二层：蔬菜和水果，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素，每人每天平均需要食蔬菜300?500g，水果200~50g；第三层：畜禽类、水产品、蛋类，主要提供优质蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素，每天应食用120~200g；第四层：奶类和豆类食品，每人每天食用相当于鲜奶300g奶类及奶制品，相当于干豆25~35g大豆及豆制品；第五层：油脂类及盐，主要提供能量，每人每天油脂类不超过25~30g，食盐不超过6g

主观题

1、什么是健康促进，其目的是什么?

答 案：健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活形式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，增高生活质量。

解 析：是指促使人们增高、维护和改善他们自身健康的进程。目的是努力促使人群改变不良健康行为，建立与创造良好的卫生服务、社会环境和自然环境及一切支持系统。

2、根据该女上述的身体状况，拮据条件以及各种筛检实验及本身的特点，为该人制定一套主要慢性疾病的筛检方案。要进行哪种主要慢性病的筛检?

答 案：根据该女上述的情况，主要应做高血压、糖尿病、肥胖症、肝癌、慢性阻塞性肺部疾病、宫颈癌、乳腺癌等疾病的筛检。  

解 析：   

3、哪些是健康管理?

答 案：健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的进程。它包含下列内容：1、收集健康信息：收集个人的健康及生活形式有关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据;2、健康危险因素评价：对个人的健康状况及发展趋势做出预测，以达到健康警示的作用。3、为干预管理和干预效果的评价提供依据;健康促进干预管理：解决健康问题，通过个人健康改善的行动计划，对不同危险因素实施个性化的健康指导，这是最实质性的、最首要的一个环节，也是整个健康管理进程的核心。通过上述进程达到改善健康状况、防治慢性非传染性疾病的发生和发展，增高生命质量，降低医疗费用的目的

填空题

1、土壤污染的来源不包含_________。

答 案：大气污染物

2、健康管理从疾病预防学分为______________。

答 案：三级预防

3、当今我国预防医学研究的对象是_________。

答 案：全社会的人群