2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题04月03日

2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题04月03日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、在制订健康管理计划时不一定要了解个体的家族病史。

答 案：错

2、发现肿瘤标志物，说明患有相应肿瘤()

答 案：错

3、慢性阻塞性肺疾病是因气道阻塞引起的不可逆的疾病()

答 案：对

单选题

1、健康管理所应用的医学模式为。

• A：社会医学模式
• B：生物医学模式
• C：生物-心理医学模式
• D：社会-心理-生物医学模式

答 案：D

解 析：健康管理所应用的医学模式为社会-心理-生物医学模式。

2、中国居民膳食中脂肪的参考摄入量为占总能量的()

• A：10%～15%
• B：20%～30%
• C：40%～50%
• D：55%～65%

答 案：B

解 析：衡膳食宝塔（英文：balanceDietary pagoda）共分五层,包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，这在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。谷类食物（淀粉）位居底层，每人每天应该吃 250g-400g；蔬菜和水果（维生素）居第二层，每天应吃 300g-500g 和 200g-400g；鱼、禽、肉、蛋等动物性食物（蛋白质）位于第三层，每天应该吃 125g-225g（鱼虾类 50g-100g , 畜、禽肉50g-75g，蛋类 25g-50g) ；奶类和豆类食物（糖类）合居第四层，每天应吃相当于鲜奶 300g 的奶类及奶制品和相当于干豆 30g-50g的大豆及制品。第五层塔顶是烹调油（脂肪）和食盐，每天烹调油不超过25g或 30g，食盐不超过6g。 膳食宝塔没有建议食糖的摄入量。因为我国居民平均吃食糖的量还不多，少吃些或适当多吃些可能对健康的影响不大。但多吃糖有增加龋齿的危险，尤其是儿童、青少年不应吃太多的糖和含糖食品。食盐和饮酒的问题在《中国居民膳食指南》中已有说明。

3、已知某班7名12岁女童的身高(cm)分别为：140，143，144，145，146，155，166，则描述其平均水平应采用()

• A：变异系数
• B：均数
• C：标准差
• D：中位数
• E：几何均数

答 案：D

多选题

1、合理用药包括下列哪几项()

• A：明确诊断，有选择性地用药
• B：根据患者个体差异选择药物
• C：根据患者的消费能力选择药物
• D：根据药物的性价比选择药物
• E：尽量避免药源性疾病的发生

答 案：ABDE

解 析：合理用药包括：1、明确诊断，有选择性地用药；2、在初步确定使用哪一类药物后，要根据所选药物的药效动力学和药代动力学制定合适的剂量、给药途径、疗程等；3、要考虑药物不良反应，最好达到个体化用药；4、根据药物的性价比选择药物；5、尽量避免药源性疾病的发生

2、WHO21世纪人人享有卫生保健中指出，要扭转几大流行病的上升趋势，以下哪些属于上述流行病的范畴()。

• A：结核
• B：HIV/艾滋病
• C：疟疾
• D：烟草相关疾病
• E：暴力/损伤

答 案：ABCDE

解 析：WHO21世纪人人享有卫生保健中指出，要扭转5大流行病的上升趋势。5大流行病包括结核、HIV/艾滋病、疟疾、烟草相关疾病和暴力/损伤。

3、网络成瘾具有以下（）等主要特征。

• A：痴迷状态
• B：欣快感
• C：虚空状态
• D：成瘾性
• E：与现实的冲突

答 案：ABCDE

解 析：网络成瘾（internet aclcliction）具有以下几个主要特征：①痴迷状态：成瘾者沉溺于网络活动，其思维、情绪和行为都被上网活动所控制，在无法上网时会体验到强烈的渴望，一旦上网就会出现时间失控。②欣快感与虚空状态：上网成为成瘾者应付环境和追求某种主观体验的一种策略。通过上网成瘾者可暂时摆脱现实的焦虑，体验到一种因自我错位带来的欣快感和解脱感，获得一些安宁、逃避甚至是麻木的效果。③成瘾性：当成瘾者被迫停止上网时，会产生挫败的情绪体验，出现注意力不集中、心神不宁、焦躁不安以及颤抖、乏力等症状，甚至有可能采取自残或自杀手段，危害个人和社会安全。④与现实的冲突：由于对网络过多的精力与时间的投入，成瘾者无暇顾及现实生活，由此引发一系列矛盾冲突，如家庭矛盾的增多，社会活动减少，工作学习无法完成，个人的其他兴趣丧失等。

主观题

1、简述内环境稳态与健康和疾病的关系。

答 案：在生命过程中，内环境的理化性质是不断地在改变的；由于全身组织器官正常的功能活动和机体的各种调节机制，使内环境的化学成分和理化特征始终保持在一定生理范围内，使内环境相对稳定，以免细胞受到伤害。然而，体液中的各种化学成分过多或过少，超过机体的调节能力时，就会妨碍正常生命活动。例如血糖太低时，大脑细胞兴奋性降低，会出现昏迷现象；血浆蛋白过低可引起组织水肿；当血液pH值低于7.0时，中枢神经系统处于抑制状态，可导致死亡。由此可见，如果内环境失稳态，疾病即将发生，甚至导致严重的后果。

2、心理健康的主要内容是哪些?

答 案：心理健康是健康的心理地方，包含精神健康。随着生活程度的增高，心理健康对人们更加首要，心理健康的主要内容包含下列几个地方：1.智力健康。有正常的认识事物和分析事物的能力，有作出判断、解决问题的能力。2.情绪健康。有识别他人情绪的能力，有合理表达自己情绪的能力，有情绪的调控能力等。3.精神健康。有积极的健康价值观，有乐观的人生观，有自己的信仰。

3、为什么健康管理师的申报条件必须做到高质量、高层次、规范化?

答 案：(1)健康信息提供者：要求一定的医学和公共卫生背景;要求具备医务人员和公共卫生人员相同的职业道德，在工作中严格遵循医学和公共卫生的守则;(2)健康促进推动者：要求有良好的人际关系和能力以及社区动员组织和协调能力;(3)知识技能型劳动者：属于以脑力劳动为主的职业;(4)卫生行业特有国家职业：其技能鉴定工作由卫生职业技能鉴定部门综合管理、统筹规划。卫生职业技能鉴定部门负责对本行业特有职业(工种)技能鉴定进行监督和检查，核发本行业特有职业式(工种)的职业资格证书。

填空题

1、在临床上称作消化道的是________。

答 案：十二指肠及其以上

2、心理评估是对________的某方面心理健康状况或心理特性进行____或____描述，以评定其心理健康程度及心理问题的性质与水平的进程。

答 案：个体或群体、定性、定量

3、五行学说执导诊断，面见赤色，脉见洪象，口舌生疮，则病位在_____。

答 案：心