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2022年健身教练每日一练《理论知识》7月11日

2022年健身教练每日一练《理论知识》7月11日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1571

试卷答案：有

试卷介绍： 2022年健身教练每日一练《理论知识》7月11日专为备考2022年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 改善骨盆前倾的问题，只需要加强竖脊肌的伸展性

    A对

    B错

  • 2. 脊柱可以完成基本的屈伸，侧屈，回旋 （）。

    A对

    B错

  • 3. 抗阻训练的基本练习是最适合坐式生活方式的初级建身者的锻炼动作（ ）

    A对

    B错

  • 1. 课程销售中，遇到哪一种抗拒话术最少

    A时间

    B坚持

    C钱

    D身体状况不好

  • 2. 对神经描述有误的是（ ）

    A神经元既是神经细胞

    B由胞体和冲突起两部分组成

    C是神经系统的基本结构和功能单位

    D按功能分为感觉神经和运动神经元

  • 3. 室外跑步下肢技术要点和跑步机相同，落地时由（ ）先着地

    A脚后跟外侧

    B全部脚后跟

    C前脚掌

    D脚尖

  • 1. 健身教练中健康问卷中应该随时掌握的信息时（ ）

    A家族病史

    B个人资料

    C健康态度的看法

    D紧急情况下的某些信息

  • 2. 下列哪些器械不适合膝关节薄弱者进行锻炼（ ）

    A跳绳

    B踏板

    C固定自行车

    D游泳

  • 3. 体适能评估包括了（）

    A身高

    B体重

    C静态心率

    D血压

  • 1. 分析阻抗训练动作的六大步骤？
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