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2025年健身教练每日一练《理论知识》12月8日

2025年健身教练每日一练《理论知识》12月8日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：767

试卷答案：有

试卷介绍： 2025年健身教练每日一练《理论知识》12月8日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 膝关节只有在屈膝的时候才能完成回旋运动。

    A对

    B错

  • 2. 髋关节是球窝关节，也是杵臼关节（ ）

    A对

    B错

  • 3. 肩胛提肌可使肩胛骨上提和上回旋（ ）

    A对

    B错

  • 1. 下列不能反映个人健康状况的是（ ）

    A体适能测试的结果

    B运动训练经历

    C生活方式及行为习惯

    D某些疾病发生的潜在危险因素

  • 2. 我国成功举办了第十一届亚运会的城市是（ ）

    A南京

    B北京

    C上海

    D珠江

  • 3. 所有人都可以参加的心肺训练方法是( )

    A持续训练

    B间歇训练

    C超量恢复

    D循环训练

  • 1. 从儿童骨中有机物和无机物的比例可以看出（ ）

    A骨的硬度大

    B骨弹性大

    C不易发生骨折

    D不易变形

  • 2. 手关节由（）组成。

    A桡腕关节

    B桡尺远端关节

    C腕掌关节

    D腕骨间关节；

  • 3. 参与肘关节回旋的关节有（ ）

    A肱桡关节

    B肱尺关节

    C桡尺近侧关节

    D桡尺远侧关节

  • 1. 何为超负荷训练原则？
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