首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2025年健身教练每日一练《理论知识》11月28日

2025年健身教练每日一练《理论知识》11月28日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：272

试卷答案：有

试卷介绍： 2025年健身教练每日一练《理论知识》11月28日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 动脉血管中通常有动脉瓣，可防止血液回流

    A对

    B错

  • 2. 运动后补液的主要目的是补充丢失的水分（ ）

    A对

    B错

  • 3. 怀孕期间需要在医生的指导下进行锻炼会比较安全（ ）

    A对

    B错

  • 1. 蔬菜中营养素较丰富的是（ ）

    A叶菜类

    B根茎类

    C瓜茄类

    D鲜豆类

  • 2. 人体缺乏维生素A时，容易引发（）。

    A脱发

    B坏血病

    C夜盲症

    D干眼症

  • 3. 血液和组织液中含量最高的物质是（ ）

    A氨基酸

    B锌

    C水

    D铁

  • 1. 斜方肌远固定时双侧收缩可以使（ ）

    A上提

    B收缩

    C头后仰

    D脊柱伸

  • 2. 为客户制定心肺耐力训练计划时，体现特殊性原则的是（ ）

    A平时为客户安排户外骑行，训练中安排慢跑、搏击

    B通过半年心肺训练，减少客户肌肉含量

    C通过半年有氧训练，脂肪肝由中度变成轻度

    D游泳换成跑步

  • 3. 想要充分伸展股四头肌应该做（ ）

    A髋关节伸

    B髋关节内旋

    C膝关节屈

    D髋关节外旋

  • 1. 健身房药品箱内常备药品举例（不少于4种）？
相关试卷
相关题库