首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2025年健身教练每日一练《理论知识》11月25日

2025年健身教练每日一练《理论知识》11月25日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1953

试卷答案：有

试卷介绍： 2025年健身教练每日一练《理论知识》11月25日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 上课守时，遵守职业规范，按时做身体评估，分析评估结果，改善并调整计划，关心会员家人健康，这都是基本服务

    A对

    B错

  • 2. 颅骨和椎骨组成中轴骨

    A对

    B错

  • 3. 要根据锻炼者的具体情况，制定出符合个人身体客观条件及要求的运动计划（ ）

    A对

    B错

  • 1. 肩带肌止点在（ ）

    A锁骨

    B桡骨

    C肱骨

    D股骨

  • 2. 下列人体组织中水分含量最高的是（）

    A血液

    B肌肉

    C脂肪

    D骨骼

  • 3. 下列富含铁的食物是（ ）

    A冬瓜

    B兔子肉

    C猪肝

    D红薯

  • 1. 关于菱形肌做静力性拉伸时描述正确的是（ ）

    A挺胸收腹

    B肩胛骨前伸

    C肩胛骨上回旋

    D均匀呼吸

  • 2. 下列哪些训练没有利用间歇训练法来进行训练（ ）

    A平时安排户外骑车，在训练课安排慢跑，搏击等

    B踏板过度到高抬腿

    C客户慢走到慢跑

    D踏板练习心率100到130

  • 3. 想要充分伸展股四头肌应该做（ ）

    A髋关节伸

    B髋关节内旋

    C膝关节屈

    D髋关节外旋

  • 1. 多轴关节分哪两种？
相关试卷
相关题库