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2025年健身教练每日一练《理论知识》11月2日

2025年健身教练每日一练《理论知识》11月2日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1259

试卷答案：有

试卷介绍： 2025年健身教练每日一练《理论知识》11月2日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 通常不饱和脂肪酸是固态，饱和脂肪酸是液态

    A对

    B错

  • 2. 站姿拉力器锤式弯举可发展肘肌、肱肌和肱二头肌的力量。

    A对

    B错

  • 3. 大量出汗以后，由于水分的大量丢失，血液浓度升高，电解质的浓度也会升高，所以根本不需要补充电解质。

    A对

    B错

  • 1. ROM是指人体各( ）的最大活动幅度和范围

    A关节囊

    B韧带

    C关节腔

    D关节

  • 2. 运动有很多相同的形式，下列不一样的是( )

    A快走

    B跳操

    C打网球

    D台阶器

  • 3. 前臂前肌群的作用是（ ）

    A伸腕和旋后

    B屈腕和内旋

    C旋前和屈腕

    D内旋和屈腕

  • 1. 下列肌肉中，起点在坐骨结节的是（ ）

    A股二头肌长头

    B股二头肌短头

    C半腱肌

    D半膜肌

  • 2. 减肥药物通常可分为几类（ ）

    A抑制食欲

    B阻止吸收

    C能量消耗增大

    D减少肌肉合成

  • 3. 膝关节的韧带中限制胫骨上端前后移位的是（ ）

    A前交叉韧带

    B后交叉韧带

    C腓侧副韧带

    D前交叉韧带

  • 1. 呼吸、心跳停止后超过多长时间将几乎无复苏希望？
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