首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2025年健身教练每日一练《理论知识》11月1日

2025年健身教练每日一练《理论知识》11月1日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：745

试卷答案：有

试卷介绍： 2025年健身教练每日一练《理论知识》11月1日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 用力呼吸时吸气，呼气均伴有肌肉的收缩活动。

    A对

    B错

  • 2. 糖酵解系统在极量强度运动30秒左右供能速率达到最大（ ）

    A对

    B错

  • 3. 软骨链接是典型的例子就是由纤维软骨构成椎体之间的椎间盘（）

    A对

    B错

  • 1. 一节训练课后关于伸展部分不正确的是( )

    A逐渐加大动作幅度

    B保持15-30秒

    C保持均匀呼吸

    D要达到疼痛的过程

  • 2. 哑铃侧平举时，与阻力方向相同的动作是（ ）

    A肩关节水平屈

    B肩关节外展

    C肩关节内收

    D肩关节水平伸

  • 3. 长骨两端膨大部分称为（ ）

    A软骨

    B骨骺

    C骨干

    D骨板

  • 1. 髂腰肌远固定具有（ ）功能

    A髋关节屈

    B使脊柱屈

    C髋关节外旋

    D使骨盆前倾

  • 2. 健身教练想要评价客户的健康状况，可以通过（ ）方式

    A体适能测试结果

    B被确证的疾病及某些疾病证候或症状

    C某些疾病发生的潜在危险因素

    D生活方式或行为习惯

  • 3. 下列哪些症状需要医学检查后才能参加运动（）

    A糖尿病

    B癫痫病

    C支气管炎

    D口腔溃疡

  • 1. 造成肩部肌腱炎原因有哪几种？
相关试卷
相关题库