首页 课程学习 题库 APP下载 报名官网入口
注册 帮助中心 合作联系
当前位置：首页 > 考试 > 职业技能 > 健身教练 > 理论知识 >
2025年健身教练每日一练《理论知识》10月20日

2025年健身教练每日一练《理论知识》10月20日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：817

试卷答案：有

试卷介绍： 2025年健身教练每日一练《理论知识》10月20日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 髂腰肌是盆带肌的重要部分应强化其力量

    A对

    B错

  • 2. 在室外跑步，提高臀大肌的伸展性可以使步幅增大

    A对

    B错

  • 3. 肌肉拉伤的急性处理时，可以在拉伤后立即实施按摩。

    A对

    B错

  • 1. 主要分布在四肢，收缩时可引起大幅度运动肌肉为（ ）

    A扁肌

    B长肌

    C轮匝肌

    D短肌

  • 2. ＰＮＦ每次对抗是（ ）

    A3秒

    B6秒

    C10秒

    D20秒

  • 3. 由俩块以上骨构成的关节为（ ）

    A单关节

    B复关节

    C滑车关节

    D圆柱关节

  • 1. 运动减肥当中什么症状需要立即停止（ ）

    A心律不齐

    B轻度头痛

    C呼吸急促

    D一时性失语

  • 2. 私人教练在于客户沟通谈单过程中可以（ ）

    A提问

    B承诺

    C表示理解

    D提供相关信息

  • 3. 健身教练在回复客户希望开始进行锻炼的要求时，要根据（ ）进行回应

    A体适能测试结果

    B健康状况的调查

    C行为习惯

    D生活方式

  • 1. 什么是氧债？
相关试卷
相关题库