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2025年健身教练每日一练《理论知识》7月18日

2025年健身教练每日一练《理论知识》7月18日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：399

试卷答案：有

试卷介绍： 2025年健身教练每日一练《理论知识》7月18日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 对运动强度的监控方法有心率检测、主观强度感觉和自我感觉（）

    A对

    B错

  • 2. 肱二头肌短头只跨过肘关节，不能使肩关节屈（ ）

    A对

    B错

  • 3. 腹内斜肌属于扁肌腹外斜肌属于长肌（ ）

    A对

    B错

  • 1. 肩关节水平伸可以伸展（）。

    A胸大肌

    B背阔肌

    C三角肌中束

    D斜方肌

  • 2. 在新中国成立之前，我们正式参加奥运会的次数也只有( )次

    A一届奥运会

    B两届奥运会

    C三届奥运会

    D四届奥运会

  • 3. 人体与外界进行气体交换的器官是（ ）

    A喉

    B鼻

    C气管

    D肺

  • 1. 健身教练给经常虚脱和眩晕的客户的建议是（ ）

    A在医务监督下进行运动

    B进行医学检查

    C无需监督进行身体活动

    D按照运动处方的规定进行运动并接受健身教练的监督和帮助

  • 2. 参与肘关节回旋的关节有（ ）

    A肱桡关节

    B肱尺关节

    C桡尺近侧关节

    D桡尺远侧关节

  • 3. 肩胛骨在肩关节（ ）后才是开始旋转的。

    A外展至30度

    B外展至60度

    C前屈至30度

    D前屈至60度

  • 1. 健康的肌肉中含有的水分比率为多少？
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