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2024年健身教练每日一练《理论知识》3月28日

2024年健身教练每日一练《理论知识》3月28日

考试总分：10分

考试类型：模拟试题

作答时间：60分钟

已答人数：1100

试卷答案：有

试卷介绍： 2024年健身教练每日一练《理论知识》3月28日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

开始答题

试卷预览

判断题 单选题 多选题 主观题
  • 1. 肱二头肌和旋前圆肌都有屈肘功能

    A对

    B错

  • 2. 髋关节的髋股韧带有限制髋关节过度伸和维持人体直立姿势的作用（ ）

    A对

    B错

  • 3. 在课程销售中遇到问题，我们应该先了解客户最关注的问题，站在客户的立场去解决问题（）

    A对

    B错

  • 1. 以下运动性粹死机制的叙述错误的是（）。

    A人体在进行剧烈运动时，机体需氧量急剧减少

    B某些严重心律失常，可以直接导致心脏骤停，从而使运动者发生粹死。

    C代谢速率加快，血液中的儿茶酚胺水平增高，容易引起心肌缺氧，表现为急性心肌梗塞

    D运动时体内电解质和激素内分泌的改变与心律失常无关

  • 2. 人体缺乏维生素A时，容易引发（ ）

    A坏血病

    B夜盲症

    C干眼症

    D脱发

  • 3. 直立位运动，当运动强度达到（ ）时，每搏输出量达到最大值

    A30%～40%VO2max

    B40%～50%VO2max

    C50%～60%VO2max

    D60%～70%VO2max

  • 1. 膳食纤维主要分为（）。

    A不可溶性膳食纤维

    B可溶性膳食纤维

    C脂溶性膳食纤维

    D水溶性膳食纤维

  • 2. 一名合格的私人教练在课程销售中应当具备以下哪些能力（ ）

    A专业知识运用能力

    B沟通能力

    C客户服务能力

    D语音表达能力

  • 3. 以下哪些情况需要遵循医嘱进行锻炼（ ）

    A血压至为170/110

    B男性，体脂率为35%

    C重度脂肪肝

    D每天吸烟20根以上喝酒半斤

  • 1. 什么是氧债？
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