2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题11月29日

2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题11月29日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、吸收是指食物的成分或其消化后的产物通过上皮细胞进入血液和淋巴液的进程

答 案：对

2、总之，慢性病患者摄入蔬菜和水果都是有益的，且越多越好()

答 案：错

3、社区患病资料包括社区人群的发病率、患病率和社区疾病谱等内容()

答 案：对

单选题

1、关于儿童青少年每天身体活动时问和强度每天累计至少达到()

• A：30分钟中等强度身体活动
• B：60分钟中等或低强度身体活动
• C：60分钟中等到高强度身体活动
• D：90分钟中等到高强度身体活动

答 案：C

解 析：依据WHO《有益健康的身体活动建议》，对于5~17岁儿童和青少年进行身体活动的推荐要点：(1)每天应当至少进行60分钟中等到高强度身体活动。(2)每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益。(3)每周应当包括至少三次加强肌肉和骨骼的活动。

2、关于流行病学，下面错误的说法是()

• A：它的研究对象是人群
• B：它属于预防医学的范畴
• C：它已深入临床医学的研究中
• D：它只研究传染病

答 案：D

解 析：流行病学是研究疾病、健康状态和事件在人群中的分布、影响和决定因素，用以预防的控制疾病，促进健康的学科。它不仅研究各种疾病，而且研究健康状态和事件，故D选项错误。

3、初级卫生保健是指：

• A：农村卫生保健
• B：低级卫生保健
• C：心脑血管疾病预防
• D：肿瘤预防
• E：以上都不是

答 案：E

解 析：初级卫生保健又称基本卫生保健，是基本的医疗和保健工作。

多选题

1、以下关于等级资料的描述，正确的有（）。

• A：介于定量测量和定性观察之间的测量资料
• B：通常有三个以上等级
• C：等级资料和计数资料可统称为分类变量
• D：等级资料是多分类资料
• E：阴性、阳性、强阳性为等级资料

答 案：ACDE

解 析：等级资料是介于定量测量和定性观察之间的半定性观察结果，通常有两个以上等级，如阴性、阳性、强阳性，治愈、好转、有效、无效等。等级资料和计数资料可统称为分类变量。等级资料虽然也是多分类资料，但各个类别间还存在大小或程度上的差别。

2、HRA(健康风险评估)问卷的主要组成包括()。

• A：生理、生化数据，如身高、体重、BP、血脂
• B：生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等
• C：个人或家庭健康史
• D：其他危险因素，如精神压力
• E：态度和知识方面的信息

答 案：ABCDE

解 析：HRA(健康风险评估)问卷的主要组成：1、生理、生化数据，如身高、体重、BP、血脂；2、生活方式数据，如吸烟，膳食，运动习惯等；3、个人或家庭健康史；4、其他危险因素，如精神压力；5、态度和知识方面的信息；

3、绝大多数慢性病都与哪些行为危险因素密切相关

• A：吸烟
• B：不合理饮食
• C：过量饮酒
• D：药物依赖
• E：缺乏身体活动

答 案：ABCE

解 析：行为与生活方式与慢性病的关系尤为密切，绝大多数慢性病都与四种行为危险因素密切相关：吸烟、过量饮酒、缺乏身体活动和不合理饮食(过多摄入饱和脂肪、精致糖、食盐，水果蔬菜摄入不足)。

主观题

1、在调查问卷设计中拟定问卷题目应注意哪些?

答 案：操作系统

解 析：(1)每个问题都应该是与主题密切相关，不要包括无关的问题，否则不但造成时间、精力的浪费，还可能扰乱被调查者的思路。(2)文字应浅显易懂，以被不同知识水平的调查对象接受，避免抽象式的提问。(3)语言简练准确，尽量避免使用含糊不清的词语，同时应避免使用专业术语、俗语和缩写词等。(4)避免双重装填，即一个题目不能混杂两个甚至更多的问题。(5)避免诱引性的提问。(6)尽量避免一些敏感性问题。如涉及伦理及个人隐私等问题。(7)题目数量适中，太多容易使被调查者产生逆反心理，太少则不能收集到足够的信息，一般以15~20分钟内完成为宜。

2、影响健康的因素有哪些?

答 案：(1)生活方式和行为因素；(2)环境因素；(3)生物学因素；(4)卫生保健服务因素。

3、根据是什么?

答 案：(1)高血压的主要危险因素： A、收缩压介于120~139mmhg之间，舒张压介于80~89mmHg之间； B、肥胖； C、长期过量饮酒(，每次饮白酒超过100毫升)； D、缺乏体力活动； (2)糖尿病的主要危险因素： A、高密度脂蛋白胆固醇异常； B、肥胖； C、缺乏体力活动； (3)肥胖症的主要危险因素：缺乏体力活动 (4)肝癌的主要危险因素： A、乙肝阳性(乙肝病毒感染的血清学证据)； B、长期过量饮酒(每次饮白酒超过100毫升)； (5)慢性阻塞性肺部疾病的主要危险因素：有下呼吸道感染； (6)宫颈癌的主要危险因素：42岁妇女，已婚； (7)乳腺癌的主要危险因素：42岁妇女。  

解 析：   

填空题

1、心理障碍主要表现为:_________、_________、______________。

答 案：认知障碍、情感障碍、意志行为障碍

2、具有抗多发性神经炎作用的营养素是____________。

答 案：维生素B1

3、《渥太华宣言》中确定了健康促进的3大基本策略是________、___________、__________。

答 案：倡导、赋权、协调