2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题10月12日

2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题10月12日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、循证医学与传统医学相比，更强调利用发表的文献证据

答 案：对

2、健康保险的外在风险因素主要是指因为保险公司企业经营管理不规范、不严格所带来的风险。()

答 案：错

解 析：健康保险的内在风险因素主要是指因为保险公司企业经营管理不规范、不严格所带来的风险。

3、激素是内分泌细胞分泌的高效能的生物活性物质。

答 案：对

单选题

1、下列哪项不是2型糖尿病的主要危险因素()

• A：胰岛素抵抗
• B：精神压力过大
• C：早期营养不良
• D：糖耐量损害

答 案：B

解 析：2型糖尿病的危险因素：遗传因素、肥胖或超重、身体活动不足、膳食因素(高能量饮食等)、早期营养不良、耐量损害、胰岛素抵抗、高血压及其他易患因素。

2、男性，32岁，今日中午突然呕血150mL，继而排黑便2次，共约400mL，查：剑突下轻压痛，肝脾未触及。上消化道出血的原因可能为：

• A：应激性溃疡
• B：消化性溃疡
• C：胃癌
• D：慢性胃炎
• E：食道静脉曲张破裂

答 案：B

3、凡具有（）者均应进行肺功能检查。

• A：吸烟史
• B：环境职业污染接触史
• C：咳嗽、咳痰或呼吸困难史
• D：以上都是

答 案：D

解 析：COPD的诊断应根据临床表现、危险因素接触史、体征及实验室检查等资料综合分析确定。凡具有吸烟史和（或）环境职业污染接触史和（或）咳嗽、咳痰或呼吸困难史者均应进行肺功能检查。

多选题

1、健康管理消费行为特征类型包括()

• A：习惯型
• B：经济型
• C：理智型
• D：盲目型
• E：躲闪型

答 案：ABCDE

解 析：健康管理消费行为特征类型包括五种：习惯型、经济型、理智型、盲目型、躲闪型。

2、某健康管理公司的管理师王某，在参加健康教育活动前精心选择了自己的着装，从人际传播技巧的角度看，王某运用的技巧是()

• A：反馈技巧
• B：观察技巧
• C：非语言技巧
• D：动态体属
• E：静态体属

答 案：CD

3、健康管理的过程有()

• A：收集健康信息
• B：健康状况评价
• C：健康促进行为干预
• D：安排体检
• E：增加运动量

答 案：ABC

解 析：健康管理的过程有：健康调查与健康体检、健康评估、个人健康咨询、个人健康管理后续服务、专项的健康及疾病管理服务

主观题

1、简述均衡膳食的基本要求。

答 案：(1)热能与营养素足够，各营养素间平衡；(2)食物储存、加工烹调合理；(3)具有色、香、味等感官形状；(4)食物对机体无害；(5)膳食制度合理，热能分配比例适宜。

2、亚健康的主要危害有哪些?

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：(1)亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。(2)亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。(3)亚健康状态极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。(4)多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲惫。(5)严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病和早残。

3、哪些是健康管理?

答 案：健康管理是一种对个人及人群的健康危险因素进行全面管理的进程。它包含下列内容：1、收集健康信息：收集个人的健康及生活形式有关的信息，发现健康问题，为评价和干预管理提供基础数据;2、健康危险因素评价：对个人的健康状况及发展趋势做出预测，以达到健康警示的作用。3、为干预管理和干预效果的评价提供依据;健康促进干预管理：解决健康问题，通过个人健康改善的行动计划，对不同危险因素实施个性化的健康指导，这是最实质性的、最首要的一个环节，也是整个健康管理进程的核心。通过上述进程达到改善健康状况、防治慢性非传染性疾病的发生和发展，增高生命质量，降低医疗费用的目的

填空题

1、我国于______________在全国范围内开展了爱国卫生运动，使国民卫生健康程度大幅增高，彻底摘掉了“东亚病夫”的帽子。

答 案：20世纪50年代

2、高密度脂蛋白的生理作用是__________。

答 案：运输胆固醇到肝脏

3、人安静和运动时机体主要的产热器官分别是__________，________。

答 案：内脏，骨骼肌