2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题10月02日

2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题10月02日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、夜盲症主要是体内缺乏维生素B。

答 案：错

2、按照1999年WTO新的诊断标准，在初诊和改日复诊后，有糖尿病症状(多尿、烦渴、无其它诱因的体重下降)，并且任意时间血浆葡萄糖水平7.0mmol/(126mg/dl)，是诊断为糖尿病的标准

答 案：错

3、GI是用来衡量某种食物或者某种膳食组成对血糖浓度影响的一个指标()

答 案：对

单选题

1、下列不属于健康信念模式描述的影响人们采纳健康行为的因素是()。

• A：感知疾病的易感性
• B：感知疾病的严重性
• C：感知健康行为的效果
• D：感知健康行为的障碍

答 案：C

2、1梅脱相当于每分钟每千克体重耗氧量为()

• A：3mL
• B：3.5mL
• C：4mL
• D：4.5mL

答 案：B

解 析：1梅脱相当于每分钟每千克体重消耗3.5mL的氧。

3、描述食谱编制原则在保证营养平衡方面错误的是()。

• A：满足每日膳食营养素及能量的供给
• B：可以不考虑各营养素之间比例
• C：注意荤素搭配
• D：食物尽可能多样

答 案：B

解 析：要做到平衡膳食，就必须根据营养学原则合理选择和搭配各种食物。一定要经常遵循膳食宝塔各层中各类食物的大体比例。

多选题

1、促进健康行为具有的基本特征是()。

• A：有利性
• B：随机性
• C：和谐性
• D：一致性
• E：适宜性

答 案：ACDE

2、药物给药途径可以包括()

• A：口服
• B：注射
• C：外敷
• D：舌下含化
• E：直肠给药

答 案：ABCDE

解 析：根据药物的性质、剂型、组织对药物的吸收情况及治疗需要，药物给药途径可有口服、舌下含化、吸入、外敷、直肠给药、注射(皮内、皮下、肌肉、静脉、动脉注射)等。

3、膳食纤维可分为()。

• A：不溶性纤维
• B：脂溶性
• C：水溶性
• D：可溶性纤维
• E：以上都包括

答 案：AD

解 析：膳食纤维可分为可溶性膳食纤维和非可溶性膳食纤维。

主观题

1、在调查问卷设计中拟定问卷题目应注意哪些?

答 案：操作系统

解 析：(1)每个问题都应该是与主题密切相关，不要包括无关的问题，否则不但造成时间、精力的浪费，还可能扰乱被调查者的思路。(2)文字应浅显易懂，以被不同知识水平的调查对象接受，避免抽象式的提问。(3)语言简练准确，尽量避免使用含糊不清的词语，同时应避免使用专业术语、俗语和缩写词等。(4)避免双重装填，即一个题目不能混杂两个甚至更多的问题。(5)避免诱引性的提问。(6)尽量避免一些敏感性问题。如涉及伦理及个人隐私等问题。(7)题目数量适中，太多容易使被调查者产生逆反心理，太少则不能收集到足够的信息，一般以15~20分钟内完成为宜。

2、学校健康促进的任务有哪些?

答 案：健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活形式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，增高生活质量。

解 析：(1)提高对健康的认知水平，增强自我保健意识和能力。(2)降低常见病患病率，提高生长发育水平。(3)预防各种心理障碍，促进心理健康发展。(4)发挥健康潜能，提高学习效率。(5)增强保护环境，节约资源的意识。

3、中医及中医食疗养生的特点?

答 案：中医食疗法，是利用食物进行防病治病，或促进病体康复，是以食品的形式来具体应用。它既不同于药物疗法，也与普通的膳食有很大的差别。

填空题

1、关注心理卫生开始的时候应为________。

答 案：胎儿期

2、心理障碍主要表现为:_________、_________、______________。

答 案：认知障碍、情感障碍、意志行为障碍

3、心理评估是对________的某方面心理健康状况或心理特性进行____或____描述，以评定其心理健康程度及心理问题的性质与水平的进程。

答 案：个体或群体、定性、定量