2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题08月06日

2025年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题08月06日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、人体内含量大于体重的0.01%，每日膳食需要量都在100mg以上的矿物质称为常量元素()

答 案：对

2、在健康问题描述时，针对主观资料、客观资料和健康问题评估进行记录时，必须逐条列项纪录，可以不参考病历书写规范()

答 案：错

3、人人享有安全用水，是指在家中或步行20分钟距离内有安全用水，在家中或邻近地方有适当的卫生设备()

答 案：错

解 析：人人享有安全用水，是指在家中或步行15分钟距离内有安全用水，在家中或邻近地方有适当的卫生设备

单选题

1、患者的病情较轻，选用作用比较温和、起效不是很快，副作用轻微的口服药，是遵循以下哪种选择药物的原则()

• A：根据病情的严重程度选择用药
• B：根据药物药动学的特点选择药物
• C：根据患者的个体差异来选择用药
• D：根据药物的价格或效应选择用药

答 案：A

解 析：药物选择原则:1、根据疾病的严重程度选择用药，一般若患者的病情较轻，则选用作用较温和、起效不是很快、副作用轻微的口服药物;反之，病情严重甚或危及生命，则应选用作用强、起效快的静脉制剂。2、根据药物药动学和药效学的特点选择药物，药物的吸收、分布、代谢和排泄不同，所产生的药理作用就会有所差异，在治疗疾病的过程中所表现的治疗作用就会不一样，因此，利用药动学和药效学的重要参数进行定性和定量的结合，可帮助选择有效、合理的药物。3.根据患者的个体差异来选择用药，疾病的治疗过程中，药物的作用对多数人来说是有治疗作用的，但对个体来说又有所差异。例如，处于不同年龄阶段的婴幼儿和老年人，因其代谢功能和整体反应的不同，对药物的反应则有很大的差异。4.根据药物的价格或效应来选择用药即比较药物治疗的成本-效果。

2、以下()不是初级卫生保健对居民的含义。

• A：最基本的、必不可少的卫生保健服务
• B：一种最初级的卫生保健服务
• C：无论团体、家庭、个人均能够获得
• D：方便、费用低廉

答 案：B

解 析：基本卫生保健是指最基本的、人人都能得到的、体现社会平等权利的、人民群众和政府都能负担得起的和全社会积极参与的卫生保健服务。

3、康复医学的首要任务是

• A：预防残疾的发生，保护患者的身体功能和各种能力
• B：据残疾状况进行康复
• C：积极进行综合全面康复措施
• D：做好康复教育
• E：通过康复治疗使残疾人尽早回归社会

答 案：A

解 析：康复医学的首要任务是预防残疾的发生，保护患者的身体功能和各种能力。

多选题

1、食物宝塔5层划分和详述的内容数量正确的是（）。

• A：第一层(底层)：谷薯类，包括全谷物和杂豆、薯类，每人每天要食250~400g
• B：第二层：蔬菜和水果，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素，每人每天平均需要食蔬菜300?500g，水果200~350g
• C：第三层：畜禽类、水产品、蛋类，主要提供优质蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素，每天应食用120~200g
• D：第四层：奶类和豆类食品，每人每天食用相当于鲜奶300g奶类及奶制品，相当于干豆25~35g大豆及豆制品
• E：第五层：油脂类及盐，主要提供能量，每人每天油脂类不超过25~30g，食盐不超过6g

答 案：ABCDE

解 析：第一层(底层)：谷薯类，包括全谷物和杂豆、薯类，每人每天要食250~400g；第二层：蔬菜和水果，主要提供膳食纤维、矿物质、维生素、胡萝卜素，每人每天平均需要食蔬菜300?500g，水果200~50g；第三层：畜禽类、水产品、蛋类，主要提供优质蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素，每天应食用120~200g；第四层：奶类和豆类食品，每人每天食用相当于鲜奶300g奶类及奶制品，相当于干豆25~35g大豆及豆制品；第五层：油脂类及盐，主要提供能量，每人每天油脂类不超过25~30g，食盐不超过6g

2、队列研究的特点有

• A：属于观察法
• B：属于实验法
• C：设立对照
• D：研究方向由因推果
• E：研究方向由果追因

答 案：ACD

解 析：队列研究的特点：1、属于前瞻性研究；2、属于观察性对比研究；3、研究对象根据暴露与否分组；4、是从因到果的研究；5、追踪观察的是两组间的发病率或死亡率的差异。

3、高血压病人出现下列哪些情况时禁忌运动疗法()

• A：安静血压超过180/110mmHg
• B：高血压危象
• C：高血压合并不稳定心绞痛
• D：高血压合并视网膜出血
• E：血压得到控制的高血压患者

答 案：ABCD

主观题

1、9.身心健康的8个标准是哪些?

答 案：1.走得快2说得快3睡得快4食得快5.便得快6.良好的个性7.良好的处世能力8良好的人际关系。

2、举例说明康复治疗技术中，常见有哪些方法?

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：物理治疗法、运动疗法、作业疗法、言语疗法、按摩疗法

3、心理健康的通常标准是哪些?

答 案：1.智力正常；2.情绪适中；3.意志健全；4.人格统一；5.人际关系和谐；6.与社会协调一直；7.心理特点符合年龄特征；8.自我意识和客观基本相符。

填空题

1、人体的四种基本组织：__________，___________，___________，__________。

答 案：上皮组织，结缔组织，肌组织，神经组织

2、健康管理的基本步骤是_______________、_____________________。

答 案：了解你的健康、进行健康及疾病风险性评估

3、高密度脂蛋白的生理作用是__________。

答 案：运输胆固醇到肝脏