2024年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题04月01日

2024年健康管理师(三级)《理论知识》每日一练试题04月01日，可以帮助我们积累知识点和做题经验，进而提升做题速度。通过健康管理师(三级)每日一练的积累，助力我们更容易取得最后的成功。

判断题

1、膳食纤维来源于植物的复杂碳水化合物，在消化系统中可以分解。

答 案：错

2、生产经营的食品中不得添加药品，但是可以添加按照传统既是食品又是中药材的物质()

答 案：对

3、一个好的计划的具体目标必须包括可测量、可完成、可信、有时间性

答 案：对

单选题

1、普通健康成年人连续久坐时间不宜超过()

• A：0.5h
• B：1h
• C：1.5h
• D：2h

答 案：B

解 析：普通健康成年人连续久坐时间不宜超过1小时，尽可能减少每天累计久坐行为时间。

2、动物饲料中长期缺乏必需脂肪酸时，动物可出现()。

• A：贫血
• B：水肿
• C：体内胆固醇下降
• D：不孕症

答 案：D

解 析：膳食中长期缺乏必需脂肪酸，可出现不孕症，哺乳过程也可发生障碍。

3、急性心包炎心包积液时最突出的症状是：

• A：心前区疼痛
• B：发热
• C：呼吸困难
• D：声音嘶哑
• E：吞咽困难

答 案：C

解 析：解析：急性心包炎心包积液时，患者因心包填塞，使回心血量减少，心脏搏出量减少，出现呼吸困难。

多选题

1、导致肥胖的主要危险因素包括()

• A：精神压力大
• B：遗传因素
• C：进食过量
• D：高血压病
• E：体力活动不足

答 案：BCE

解 析：肥胖是遗传因素和环境因素共同作用的结果。环境因素又包括饮食因素、活动活动不足、心理因素、社会因素和经济因素。

2、健康传播效果的4个层次中有()。

• A：知晓信息
• B：信念认同
• C：态度向有利于健康转变
• D：得病率下降
• E：幸福指数提高

答 案：ABC

解 析：健康传播效果的4个层次：知晓信息、信念认同、态度向有利于健康转变、采纳健康的行为和生活方式。

3、情商包括（）。

• A：自我意识
• B：自我激励
• C：控制情绪
• D：人际沟通
• E：挫折承受能力

答 案：ABCDE

主观题

1、简述健康风险评估的主要作用。

答 案：1.帮助个体综合认识健康危险因素；2.鼓励和帮助人们修正不健康的行为；3.制订个体化的健康干预措施；4.评价干预措施的有效性；5.健康管理人群分类；6.其他应用。

2、环境污染对人群健康的影响有什么?

答 案：1.环境污染物在环境中可通过物理、化学、生物作用而发生迁移、富集和转化，以污染母体方式或转化后形成的新污染物通过多种环境介质(水、空气、事物等)多种途径进入人体；2.往往是多因素的联合作用，多种因素共同作用下产生的效应可有相加、协同、拮抗和独立作用等多种联合形式表现出来；3.人群处于低程度长时间暴露状况，探索敏感而特异的反应指标困难；4.受污染影响人群反应的个体差异大，包含老、幼、病、弱甚至胎儿及具有遗传易感性的敏感人群。

3、简述健康风险评估的定义、研究目的及包括的模块。

答 案：定义也称为健康危害评估，是一种分析方法或工具，用于描述和估计某一个体未来可能发生的某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。是对个人的健康状况及未来患病和死亡危险性的量化估计。研究目的：1.研究看起来健康而且没有任何疾病症状的人，其可能具有未来发生某种疾病或导致死亡的潜在风险。2.研究如何能够将导致风险的危险因素识别出来。3.研究如何消灭或控制这些能够预防或减弱疾病的致病因素，达到预防疾病或延迟疾病发生的目的。模块：1.问卷；2.危险度计算；3.评估报告

填空题

1、下列微量元素缺乏可影响味觉，甚至发生异食癖的是______。铁钼铜锌硒

答 案：动物内脏

解 析：锌

2、含铅汽油燃烧后_________的铅被排入大气。

答 案：85%

3、进入人体的铅主要储存于_________。

答 案：骨骼组织